ADHD's room

ADHDについての学習マップ/ADHDの改善へ向けて

ADHD's roomへようこそ。

ADHDと診断されてどうすればいいかわからない、対策方法とかあるの？

病院には行ってないけど、絶対自分はADHDだ…。

ADHD's roomでは、こういった方向けに、ADHD、発達障害の情報を公開しています。

ADHDだと生きづらいと感じている方へ

現在の社会は、「ADHDなんて言い訳」「そんな事誰でもあるよ」と、なかなか理解が無く生きづらい世の中ですが、そんな事はどうでもいいと思います。

たとえADHDに理解がある社会であろうとなかろうと、ADHDの症状や悩みが無くなるわけではありません。

僕自身も、ADHDと診断され、鬱となりましたが、今ではすべてに意味があったと思います。この体験を広め、ADHD当事者に情報提供をできればいいな、と考えています。

それでは、ご覧ください。

ADHDは対策できる！対策法を紹介

ADHDが泣いて喜ぶほど便利なADHD対策グッズが、現在様々なところで販売されています。
私が最もおすすめする2つの商品を、下記のページで紹介しています。

【最新版】ADHDに有効なDHA/EPAサプリおすすめランキング
ADHDの症状改善に効果のあるDHA・EPAサプリメントを、正確な審査基準のもと順位化。
ADHDの忘れ物、失くし物や疲労感、遅刻癖などに効果を発揮するので、ぜひご覧ください。

全米シェアNo.1！ADHDの忘れ物改善グッズ「Tile」を解説
ADHDの最大の敵である失くし物、忘れ物を徹底解決する優れもの「Tile」というアイテムをご存じでしょうか？GPS、bluetoothなどを駆使して政策されたADHD対策グッズです。毎日嫌になるADHDの忘れ物、失くし物対策に最適な「Tile」の詳細をご覧ください。

ADHDにDHA・EPAサプリが有効な理由～国立生物工学情報センターの論文から最新ADHD対策～
ADHDの脳を仕組みを、国立生物工学情報センターが論文として発表し、DHA・EPAサプリメントが有効な理由を公開。新しいADHD対策として、DHA・EPAが有効な理由と、ADHDとDHA・EPAの関係について詳しく解説します。

【ADHD必見】発達障害おすすめ本10選！症状改善はコレで完璧！
発達障害（ADHD、ASD、自閉症等）の障害を抱える方向けに、おすすめの本をまとめ、紹介します。人生に深刻な影響を与える発達障害とその正しい向き合い方や、考え方、育て方まで、あらゆる有益な本を集めました。

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