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ADHDの中学生へ向けて~23歳の僕が語るADHDとの向き合い方~

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ADHDの中学生へ向けて~23歳の僕が語るADHDとの向き合い方~

ADHDで中学生活がうまくいかない

ADHDで中学生活がうまくいかない

ADHDって本当は良いことだったりして…?

ADHDって本当は良いことだったりして…?

この記事では、こんな悩みにお答えしますね。

本記事の内容
  • ADHDは決して悪いものじゃないよ
  • 苦労の大切さが理解できるよ

この記事を書いている僕には、中学生の弟がいます。
そして、僕自身もADHDで幼い頃から壁にぶち当たってきたので、ADHD中学生の気持ちは、死ぬほどわかるんですよね(笑)

ADHDと中学生について

僕が中学生の頃は、ADHDなんて言葉も知らなかった。でも、いつも周囲への違和感が消えず、周りと意見が食い違う事が多かったのをよく覚えてます。

これは、中学生は思春期という大事な時期で、色々な事から影響を受けやすい年代だから、という事をよく覚えておいてね。

今、君が抱えている悩みや不安感は、何も間違ってないはずなんだよ。自信を持っていい。

その不快感、ADHDが原因かも?

ADHDで中学生活がうまくいかない

いつも周りと自分は、何か違う気がする。特に大人への疑問は止まらない。

ADHDの中学生の多くが、こう考えていると聞きます。実際、僕もそうだったしね。

そのせいで、大人の言葉や友達の言葉に違和感を感じて、反抗して怒られて、喧嘩になって…。なかなかうまくいかないんじゃないかな?

その経験は、将来絶対役に立つ時がくるから、それまで精一杯色んな事にぶつかる、これが一番です。

まあ、「あの時の自分本当にバカだったw」って、将来君は絶対に言うことになるけどね?w

ADHDは意外と役に立つ

ADHDは意外と役に立つ

そうそう、ADHDって、中学生の時はもうとにかく邪魔になる可能性が高いんだけど、実は良い事もたくさんあるんですよ。

例えば、本当に君が好きな事をやっている時、時間も忘れて、周りの声も聞こえなくなった事が何回もあると思う。

でも、これは実は特別な事で、普通の人には無い感覚って知ってましたか?使い方によっては、君の能力を何百倍にも増やす武器になるから、精一杯好きな事に打ちこんでみると良いですよ。

ADHDとの向き合い方

ADHDとの向き合い方

忘れ物や遅刻、落ち着けない、感情がうまくコントロールできない。

これがADHDのデメリットですね。でもこれには対処法があるんです。

何も気にしない事。

ADHDの忘れ物や失くし物、感情のコントロールの難しさの壁は、自分が嫌いになってしまう事、これが一番怖いタイプです。

でも、忘れ物や失くし物は、対策グッズとかでどうにでもなるし、感情のコントロールはこれから身についていく。

今、君に大事な事は、そんな自分を許してあげる事ですよ。

つらい!ADHD中学生の悩みと解決方法

つらい!ADHD中学生の悩みと解決方法
そんな事言っても、なかなかうまくいかないのも事実…ですよね(笑)

超わかる。昔の僕でもできていなかったと思う。

正直、ADHDの君は感情が人一倍強くて、傷つきやすいし怒りやすいし、悩みやすい。解決法は無いんだよね。

でもね、そのおかげで、絶対得する良いことがあるんです。

ADHDの中学生は誰よりも強くなれるよ

ADHDの中学生は誰よりも強くなれるよ
そう、誰よりも強くなれる。

僕は今24歳だけど、何回も死のうと思った事があるし、消えたいと思った。

ADHDが原因で、色んな壁にぶち当たって、中学生の頃もいじめられた。

でもね、立ち向かう勇気と強さも、同時に手に入れる事ができたよ。

今、君は色んな壁にぶち当たっているんだろうけど、それの500億倍つらい出来事がこれから起こって、気づいたら君のメンタルはLv.99+くらいになってるよ(笑)

ADHDで劣等感なんていらない

ADHDで劣等感なんていらない

これ、悩んでる子多いはず。劣等感、きっとすごいよね。

でもこれ、案外簡単に解決できるんですよ。

何をするかというと、「お前には無理」と言われた事を、出来るようになる。

たったこれだけ。ただ努力するだけ。これだけで、マジで世界変わるから、1回だけでもやってみてね。

まとめ

あんま解決になったかわかんないけど…(笑)

解決法をググっても、結局は自分次第ってのが人生。

君の人生の答えは、ネットには載ってないし、youtubeにも本にも、どこにも載ってない。

でも、この記事で僕が伝えた事を少しでも実践すれば、きっと君のADHDは役に立つ。

ADHDで良かった。僕は今、こう思えてるから!がんばれ!!!

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